我が家から徒歩10分圏内に新しくスポーツクラブが出来ました。
スポーツクラブアクトスの川口北店、その名も「アクトスWill_G川口北店」。
なんと、ひと月2,700円。
でもね、シャワールーム無いのよ。
あるのは、トイレと更衣室(多分狭い)と、器具のみ。
だから安いんだろうけど。
靴を履き替える必要もないのです。
※適さないのはダメですよ!
8月2日からオープンで、二日ほど行ってきました。
ストレッチしないで始めたせいで、足の筋肉や筋やら土踏まずから太腿まで来ております。
まぁ、1時間半くらいかけて有酸素運動と筋力トレーニングができて、お安く月何度も行けるのは助かるよね。
昨年の今頃は、仕事帰りに池袋にある豊島区の運動施設でプールに行ってたりしたんだけど、今は寄るのも難しいし。
意外と体動かすのは好きなのかもしれないね。
チビちゃんがこれから力強くなるし、まだ負けるわけにはいかないから、トレーニングは欠かせないのですよ。
夏場は、汗だくで帰れるけど、秋冬はちぃと考えないとかな。
そうそう、来てる客層はね、おばちゃんばかりです。
暇な年齢高めの人しかいないのが、今のご時世ですかね。。
つぶれないことを祈るばかりなり。
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